За кърменето

Решение за кърмене

Всички здравни експерти са на мнение, че майчиното мляко е най-добрата храна за едно новородено. Но това не винаги е възможно за всички майки. За много жени изборът дали да кърми или не, зависи от нейната нагласа, желание, начин на живот, а често и от здравословното и състояние.

Това решение е лично и трябва да бъде уважено. Изборът да не кърмиш не означава, че сте лоша майка. Майките и бебетата създават винаги уникална връзка помежду си.

В много случай майките не получават достатъчно подкрепа и разбиране и се отказват от кърменето в ранните месеци. Това също е ок, и дори и бебето да е получило еднократно коластра веднага след раждането е чудесно, защото е приело милиони антитела, живи клетки, витамини и олигозахариди.

За и против кърменето

Ако изберете да кърмите, то ще сте почти напълно ограничена в свободата си. Малкото човече е напълно зависимо от Вас и ще сте на повикване 24 часа в денонощието.

Понякога е и доста болезнено. Майките страдат от разранени зърна, запушени канали или мастит.

Някои майки не се чувстват комфортно да кърмят навън пред погледите на други хора. Опцията да се изолира и да не излиза никъде е напълно неприемлива.
Понякога кърменето е доста трудно в началните дни или седмици.

Ако изберете да не кърмите, то таткото също може да участва в храненето.
Ако кърмите, то сте ограничена в приема на някои лекарства, алкохол или кофеин.

Дори и да не кърмите, адаптираното мляко също съдържа важни хранителни съставки и витамини, които са необходими за растежа и развитието на бебето.

Какви са положителните страни на кърменето?

• Не се безпокоите за приготовлението на млякото, стерилизиране на шишета, затопляне на вода и т. н.
• Икономически изгодно е.
• Нощните кърмения изискват по-малко време, защото не е необходимо да ставате и приготвяте мляко.

Ползи от кърменето за майката

• Доказана е, че кърменето понижава риска от развитието на рак на млечната жлеза и рак на яйчниците.
• Помага за редуциране на теглото, защото кърмещите майки имат нужда от допълнителни 500 ккал на ден.
• При майки с диабет Тип 1 се наблюдава значително подобрение на клиничната картина и понижение на нуждите от инсулин.

Ползи от кърменето за новороденото

• Защита от инфекции чрез получените „наготово“ антитела.
• Подобрена чревна флора, поради наличието на олигозахариди в кърмата, които служат като пробиотик и заселват червата с „добри бактерии“
• Кърмата намалява риска от ушни, респираторни и чревни инфекции, както и от различни видове алергии, диабет и левкемия.
• ММ съдържа 0, 5% холестерол. Той е необходим за изграждането на клетъчните мембрани, важен компонент е от мозъчната тъкан, участвайки в миениализацията на нервите. Мазнините осигуряват важни мастни киселини /LCPUFA/, DHA и ARA полиненаситени дълговерижни мастни киселини. Те имат ключова роля в развитието на мозъка, миелиновата епитилизация на нервните влакна, визуално развитие /40% от ретината е съставена от DHA/.
• Честото събуждане и кърмене предпазва от Синдрома на внезапната детска смърт.